Жаркая погода – повод для соблюдения мер безопасности

В период жаркой погоды Главное управление МЧС России по Костромской области рекомендует жителям избегать перегревов и обезвоживания организма. Для этого необходимо соблюдать некоторые правила.
- в дни повышения температуры (выше 28С) не выходить на улицу без необходимости, особенно в период максимальной солнечной активности (с 11 до 16 часов);
- во избежание теплового и солнечного ударов выбирать одежду из натуральных тканей, надевать головные уборы, защищающие от солнечных лучей;
- для защиты организма от обезвоживания необходимо больше пить – не менее 1,5 до 3 литров в день;
- не купаться в водоемах, если температурная разница воды и воздуха больше 10С;
- не купаться в состоянии алкогольного опьянения;
- особое внимание уделить детям! Детский организм особо чувствителен к повышенной температуре окружающей среды.
Симптомы перегрева ребенка – покраснение кожи, повышенная температура, вялость, тошнота, беспричинные капризы, частое дыхание с одышкой, судороги и даже обморок.
При первых проявлениях этих симптомов с ребенка необходимо снять одежду, уложить в горизонтальное положение, протереть все тело влажной салфеткой или смоченной в воде тканью и обязательно поить каждые 5-10 минут. При потере сознания незамедлительно вызвать скорую помощь.
Выполняя эти простые рекомендации, даже в условиях аномальной жары вы сохраните свое здоровье и здоровье своих детей!
Жара вынуждает многих людей забыть об осторожности. Для того чтобы не совершать ошибок необходимо запомнить:
- запрещено купаться в незнакомых не оборудованных для купания местах;
- запрещено заплывать за границы пляжа;
- запрещено купаться в состоянии алкогольного опьянения;
- нельзя перегреваться на солнце перед купанием;
Убедительная просьба к родителям провести разъяснительную беседу с детьми о правилах безопасного отдыха в летний период.
- нельзя разрешать детям посещать водоемы без сопровождения взрослых;
- родители должны осуществлять контроль за своими детьми.
В случае возникновения каких-либо происшествий звоните по телефону Единой службы спасения 01 или 112 (для сотовых операторов).
Телефон доверия Главного управления МЧС России по Костромской области 8 (4942) 31-27-08