Особое внимание – детям!

В жаркую и сухую погоду в среднем на 30 процентов увеличивается количество обращений в службу скорой медицинской помощи. Самые распространенные жалобы – недомогания, вследствие перегрева, солнечные ожоги и тепловые удары.

Чтобы обезопасить себя необходимо соблюдать ряд простых рекомендаций:

- носите одежду из легких, натуральных материалов;

- на солнцепеке надевайте головные уборы;

- старайтесь избегать нахождения на улице в период солнечной активности (с 11.00 до 16.00);

- потребляйте  больше жидкости (лучше всего – кипяченую воду без газа).

Гораздо быстрее в жаркую погоду самочувствие ухудшается у детей, поэтому надзор за малышами необходимо усилить.

Дети в большей степени подвержены  летним «недугам». Помимо перегрева это еще и риск кишечных инфекций. Обязательно следите, чтобы ребенок ел только мытые овощи и фрукты.

Не осторожное употребление детьми холодных напитков и мороженного, как и не умеренное купание в открытых водоемах  может стать причиной переохлаждения и простудных заболеваний. 

И, конечно же, не оставляйте детей без присмотра, тем более у воды. Объясните ребенку - какие опасности могут ему грозить. Очень важно, чтобы малыши и подростки осознавали степень риска в той или иной ситуации.

Следуйте правилам безопасности. Берегите себя и близких!