Федеральный образовательный портал по Основам безопасности жизнедеятельности           * Нам 18 лет!
11.08.2014 19:33 Количество просмотров материала 2577 Время на чтение ~2 мин
Увеличить | Уменьшить Распечатать страницу

Как обезопасить себя в жару

По прогнозу Курского Гидрометцентра с 11 по 15 августа на территории Курской области ожидается аномально жаркая погода: среднесуточная температура воздуха превысит климатическую норму на 7-10 градусов и достигнет 33-36 градусов выше ноля.

На большей части региона установился 3 класс пожарной опасности, в Рыльском, Курском, Курчатовском, Фатежском районах - 5 класс.

В связи с этим существенно возрастает риск возникновения пожаров и загораний, переброса огня в лесные массивы и населенные пункты, происшествий на водоемах и аварий на дорогах.

В Курской области проводится комплекс превентивных мероприятий, направленных на повышение устойчивости функционирования объектов жилищно-коммунального хозяйства и топливно-энергетического комплекса.

Совместно с комитетом лесного хозяйства Курской области обеспечен контроль за проведением противопожарных мероприятий арендаторами лесных участков и лиц, использующих леса.

Кроме того, в условиях высоких температур, как правило, увеличивается число обращений в скорую медицинскую помощь с жалобами на повышенное артериальное давление и сердечно-сосудистые заболевания.

Не рекомендуется долго находиться на солнце, особенно с непокрытой головой. Необходимо регулярно принимать жидкость. Утолять жажду предпочтительнее прохладными (но не холодными!) напитками: водой (лучше минеральной), чаем, соком, но ни в коем случае не алкоголем, кофе или пивом. Кроме того, нужно контролировать температуру в помещении и не находиться непосредственно под вентилятором или кондиционером. Следует надевать на себя легкую, светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк). Больным с заболеваниями сердечно-сосудистой системы необходимо четко выполнять рекомендации врача и своевременно принимать назначенные медикаменты. Людям, страдающим артериальной гипертонией, необходимо регулярно контролировать свое артериальное давление.

Больным сахарным диабетом нужно более тщательно следить за уровнем сахара в крови.

Людям, принимающим антибиотики, категорически не рекомендуется находиться на солнце, так как некоторые антибиотики повышают чувствительность кожи, что приводит к солнечным ожогам кожи. То же самое касается людей, страдающих онкологическими заболеваниями и получающим химиотерапевтические препараты. Людям, страдающим сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями, не рекомендуется пользоваться городским транспортом в жаркое время суток.

Используя эти простейшие меры профилактики, можно легче перенести жаркие знойные дни и избежать ухудшения состояния здоровья.

Главное управление МЧС России по Курской области напоминает всем жителям области: в случае любой беды звоните круглосуточно и бесплатно в Единую службу спасения по телефону 112!

Как обезопасить себя в жару

Источник: www.46.mchs.gov.ru

Постоянная ссылка на данную страницу: [ Скопировать ссылку | Сгенерировать QR-код ]


Вверх