3 сентября 2014 года на стадионе «Старт» собрались сотрудники ГУ МЧС России по Республике Мордовия. Их объединяла одна задача – физическая подготовка. Привлекались абсолютно все сотрудники, имеющие воинские и специальные звания.
В программе физподготовки подтягивания, комплекс силовых упражнений, кросс 1 км и челночный бег (10 м по 10 раз). Девушки выполняли то же самое, но без подтягиваний. По возрасту деление происходило на 6 категорий. Соответственно, чем выше категория, тем требования более жесткие.
Данная проверка должна проводиться ежеквартально, в конце года – итоговая физподготовка.
В программе физподготовки подтягивания, комплекс силовых упражнений, кросс 1 км и челночный бег (10 м по 10 раз). Девушки выполняли то же самое, но без подтягиваний. По возрасту деление происходило на 6 категорий. Соответственно, чем выше категория, тем требования более жесткие.
Данная проверка должна проводиться ежеквартально, в конце года – итоговая физподготовка.
Источник: www.13.mchs.gov.ru