Большой теннис и пожарная охрана

Для того чтобы участвовать в работах по тушению пожаров необходимо крепкое здоровье. Поэтому пожарные должны находиться в хорошей физической форме. За этим в первой пожарной части следит инспектор по боевой и физической подготовке, старший лейтенант внутренней службы Семен Грешняков.

Помимо занятий физической подготовкой по расписанию занятий в части, он уделяет особое внимание поддержанию своего здоровья и в не рабочее время. Его хобби – большой теннис.

Впервые ему довелось подержать теннисную ракетку еще в школе. Придя на урок физкультуры в зал, он попал на финал тренировки взрослых теннисистов. С первых  минут игры, Семен понял, что хочет заниматься этим видом спорта более профессионально, но в связи с жизненными обстоятельствами у него это тогда не получилось.

Воплотить свою мечту о занятии теннисом в жизнь ему довелось только по приезду в город Салехард, но и то не сразу. В Салехарде всего один корт, поэтому Семен ждал своей очереди целых 2 года. И вот в октябре 2011 он, наконец, смог преступить к регулярным тренировкам по большому теннису. С первых тренировок Семен понял, что кажущаяся легкость, с которой профессиональные теннисисты проводят свои встречи на корте, достигается упорными тренировками, но это его только подзадорило. «До сих пор помню первые слова своего тренера о том, что что-то получаться начнет только через 3-5 лет» - говорит Семен.

В теннисе Семена привлекает не только красота, но и то, что при игре тренируются все группы мышц, развивается координация и реакция. Перемещаясь по корту – спортсмен тренирует дыхание, отрабатывая удары – он работает ногами, спиной и руками. В теннисе нужно постоянно находиться в движении, что положительно сказывается на общей физической подготовке.

Многие любители тенниса утверждают, что “теннис – это шахматы, но не на шахматной доске, а на корте”. В игре нужно принимать решение максимально быстро, мыслить на несколько шагов вперед, предугадывать действия соперника, разрабатывать тактику и стратегию всей игры.

Но вернемся к нашему герою. Только потренировавшись, целый год, Семен смог вступить в Салехардскую федерацию тенниса. С тех пор он начал участвовать во всех проводимых в городе соревнованиях.

«Люди, с которыми вы играете, являются абсолютно разными. Но очень часто это люди с активной жизненной позицией, с которыми приятно не только играть в теннис, но и просто общаться» - говорит наш герой.

«В игре вы ответственны только за себя и за свои действия. Если вы устали и играете в одиночку, то отдохнуть до окончания матча и тренировки, переложив часть своих игровых функций и ответственность на своего партнера,  не получится. Поэтому, стиснув зубы, вам придется бороться до последнего. В профессиональном теннисе существуют примеры, когда соперники боролись за выигрыш по несколько дней с небольшими перерывами. Это очень тренирует волевые качества и целеустремленность. А эти качества очень важны в моей работе » - подытожил свой рассказ наш герой.  

Как говорил один из классиков, вся наша жизнь – игра. В теннисе Вы можете отдохнуть, но при этом активно развивая свой ум и свои мышцы. При этом теннис может помочь вам найти единомышленников, с которыми вы можете общаться не только на теннисном корте. В теннисе вы всегда находитесь в выигрышном положении. Ведь даже проигрывая, у вас обязательно будут выигранные мячи, которыми вы будете гордиться, а ваш соперник будет завидовать им.

Дубровских Максим

ФГКУ « 1 ПЧ ФПС по ЯНАО»