Школа выживания в условиях экономического кризиса
31. Инфляция
Или говоря проще — обесценивание денег, которые я вчера получил в кассе или отложил на черный день. Еще один дракон социальной нестабильности, который то затихает, переваривая заглоченные жертвы, то вновь раскрывает голодную пасть. Как защититься от инфляции? Самый надежный способ — не иметь продукта, подверженного инфляции. То есть не иметь денег. (03.05 16:15)
32. Психологическая напряжённость
Лично нас. И общества в целом. Что есть неизбежное последствие существующего в стране положения дел. Фактор, в первую очередь сказывающийся на наших близких. На тех, на ком мы срываем накопившееся за день или за жизнь раздражение. Срываем, зацепившись за какой нибудь пустяк — разбитую чашку, грубое слово, пятиминутное опоздание, потерянную газету и пр. (03.05 16:15)
33. Беженцы
Это люди, которые разом лишились всего — работы, дома, вещей, медицинского обслуживания, средств к существованию, нередко своих близких и даже надежд на завтрашний день. Что можно сделать в этом экстремальном случае? Честно говоря, не много. Причем результат этого “не многого” во многом зависит от везения. (03.05 16:14)
34. Здравоохранение
Любая дестабилизация общества неизбежно бьет по здоровью его населения. Косвенно — падением уровня жизни, способствующим развитию заболеваний. И впрямую — ухудшением медицинского обслуживания. Что мы сегодня и наблюдаем. В поликлинику без страхового полиса не придешь? Лишний анализ не выпросишь без того, чтобы не услышать, что за каждый каприз больного поликлинике надо платить. (03.05 16:14)
35. География
Иначе говоря, климат, флора фауна и тому подобные местные условия. Каждая местность может иметь свой, специфический букет болезней. Где то более распространены опухолевые заболевания, где то инфекционные, где то сердечные. Где то есть такие болезни, которые в других местах просто не встречаются. (03.05 16:14)
36. Экология
Это бесспорно. Экология, вернее сказать, неблагополучная экология — прародительница многих и многих болезней. Причем в разваливающемся обществе контроль за ее состоянием также, разваливается. И все кому не лень выбрасывают и выплескивают в окружающую среду все что не лень. И свозят со всего мира отходы, хранение и переработка которых по их санитарным нормам считаются опасными. (03.05 16:13)
37. Здоровый образ жизни
Это понятно. Это то, что и в каком количестве мы едим, что пьем (включая и водопроводную воду), сколько спим, как отдыхаем, чем, в смысле покурить, выпить и уколоться, злоупотребляем и пр. (03.05 16:13)
38. Генетическая предрасположенность к заболеваниям
Как мне кажется, это недооцениваемый фактор профилактики болезней. Чтобы узнать о нашей генетической предрасположенности к тем или иным заболеваниям, надо поинтересоваться, чем болели и от чего умирали наши дальние и ближние предки. И чем, вполне вероятно, придется болеть и отчего умирать нам. Кто то возразит: “А зачем знать то, что все равно не изменить. (03.05 16:13)
39. Профилактика
Периодически проводимые профилактические осмотры многократно повышают наши шансы на здоровье и жизнь. Даже самая смертельно опасная, но вовремя распознанная болезнь поддается лечению. Запущенная — обрекает на затратное лечение и в конечном итоге на смерть. Чему показательный пример наши соседи японцы, живущие в среднем на добрых два десятка лет дольше нас с вами. (03.05 16:12)
40. Самоконтроль и самообследование
Там, где медицина теряет интерес к пациенту, он берет на себя функции врача. И занимается тем самым ранним выявлением лично сам. Каким образом? Обычным. Известным с незапамятных времен. Смотрит, слушает, щупает, нюхает. А если на медицинском языке, то осматривает, аускультирует и пальпирует. Редкая болезнь приходит сразу. Почти всегда она загодя предупреждает о себе. (03.05 16:12)